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为什么孕妈咪一定要喝孕妇奶粉呢?

[育儿宝典] 时间:2024-07-19 10:52:50 来源:上海啾点伴 作者:备孕知识 点击:122次

   怀孕期间,孕妈即使孕妈咪的咪定膳食结构比较合理和均衡,也不能满足身体的喝孕全部需要。而孕妇奶粉则是妇奶粉根据孕妈咪特殊的生理需求特别配制的,几乎强化了孕妈咪所需要的孕妈各种维生素和矿物质。那么,咪定为什么孕妈咪一定要喝孕妇奶粉呢?喝孕

  补充叶酸

  叶酸是维生素B族的一种,是妇奶粉细胞制造过程中不可缺少的营养素,对于孕期营养和健康极为重要。孕妈孕早期时,咪定叶酸会影响胎儿脑部和脊髓的喝孕发育,一旦摄取不足将会导致胎儿脑部和脊髓缺陷,妇奶粉即神经管畸形,孕妈如脊柱裂等。咪定此外,喝孕缺乏叶酸还容易使孕妈咪发生先兆子痫、胎盘早剥等不良的分娩并发症,导致自发性流产。叶酸还是红细胞形成所必需的物质,孕期对叶酸的需求量也随红细胞的迅速增殖而大量增加,患有巨红细胞贫血的孕妈咪,容易出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低体重。

  缓解孕期不适

  70%~80%的孕妈咪在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应,呕吐、偏食、厌食,都不利于胎儿的发育。孕妇奶粉均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失,保证胎儿前3个月发育的营养需求。尤其是孕吐严重的孕妈咪,不妨尝试一下孕妇奶粉,与鲜奶相比孕妇奶粉会更容易饮用,对消化系统的负担也较小。

  促进胎儿大脑发育

  宝贝的大脑发育并不是匀速进行的,从胎儿期到出生后的一年里,脑部的发育会异常迅速,这一时期通常被专家称为“脑部发育的黄金期”。良好的脑部发育离不开充足的脑部营养,尤其是DHA。研究显示,妈咪从孕18周开始直到产后3个月,持续补充高水平的DHA,宝贝4岁时的智商测试分数将得到提升。因此,孕妈咪和哺乳期的妈咪在脑部发育黄金期补充足量的DHA是至关重要的。 众所周知,海鱼和海产品中的DHA含量较高,但不少孕妈咪不爱吃或很少有机会吃到海鱼,加之海洋污染问题的日益严重,通过每天饮用孕妇奶粉来摄取DHA不失为一种选择。

  同样适合哺乳期的妈咪

  孕妇奶粉不仅仅针对孕妈咪,也同样适合哺乳期的妈咪饮用,比起油腻的汤水,孕妇奶粉的营养会更均衡且容易吸收。研究证明,坚持饮用孕妇奶粉的妈咪,母乳中的锌、铁、铜等微量元素的含量均较高,对宝贝的生长发育十分有益。

(责任编辑:健康科普)

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